Интегрируя тень, мы приобретаем большую подвижность и прозрачность, возвращаем способность играть.
То, чего мы боялись или стыдились в себе, перестает нас пугать, а в некотрых случаях становится нам на службу, возвращая ценные утраченные ресурсы, таланты и качества. Мы лучше узнаем себя, становимся богаче.
Мы перестаем "триггериться" на других людей, вместо этого приучая задаваться вопросом "А что такого во мне я не признаю, если меня задевает Другой"?
В целом при продолжительной работе мы становимся терпимее, вместо войн, внешних и внутренних, мы можем накапливать энергию и инвестировать ее в то, что для нас важно, или просто более полно жить.
На вебинаре своей задачей я вижу дать ориентиры и вдохновить на этот поиск, на "охоту", которую вы затем продолжите самостоятельно.